Palestra: ''Aspectos nutricionais da doença de Alzheimer''.

No dia 13 de Abril, ocorrerá mais uma edição do Programa de Palestras Educativas (PPE), será nesse próximo sábado a partir das 9:00 Hrs, no auditório do IPETI(Instituto de Pesquisa da Terceira Idade), localizado no Memorial de Medicina, na Rua Amauri de Medeiros, 206- Derby/Recife-PE.

O tema principal da palestra, como citado acima, será: ''Aspectos nutricionais da doença de Alzheimer''.

Não só como essas, mas outras edições do PPE, são reuniões periódicas para familiares e cuidadores, com abordagens especializadas sobre diversos assuntos, referentes a pessoa idosa. 

E para o agrado de todos, é gratuito e aberto ao público, mas, infelizmente, as vagas são limitadas. Portanto, todos que estiver interessados, deverão confirmar participação através do telefone:
(81) 3272-0263 (das 8h às 12h) ou, através do e-mail:
abraz.pe@gmail.com.

Uma realização de ABRAz-PE ( Associação Brasileira de Alzheimer de Pernambuco).

Aproveitem!

Médicos europeus propõem melhor assistência a doentes com Alzheimer

Doenças degenerativas atingem 6,36 milhões acima de 65 anos na Europa.
Problema também afeta diretamente 20 milhões de assistentes familiares.

''Mal de Alzheimer está cada vez mais comum''

Um diagnóstico mais precoce, menos medicamentos psiquiátricos e maior ajuda familiar são as propostas de especialistas europeus reunidos em Paris para discutir o mal de Alzheimer e outras doenças degenerativas.
As enfermidades neurodegenerativas, para as quais não há cura até o momento, atingem 6,36 milhões de pessoas com mais de 65 anos na Europa. E o número total pode ultrapassar 10 milhões de pacientes em 2040, segundo estimativas apresentadas nesta quinta-feira (28) por Nicola Vanacore, do Instituto Superior de Saúde da Itália. O problema também afeta diretamente 20 milhões de assistentes familiares, conhecidos como cuidadores.

"Esses transtornos são a primeira causa de depressão dos assistentes", destacou Armelle Laperre-Desplanques, coordenadora do projeto europeu de cooperação sobre o mal de Alzheimer, chamado Alcove (Alzheimer Cooperative Valuation in Europe) e lançado em 2011 pela Comissão Europeia.
A iniciativa, da qual participam 19 países da União Europeia (UE), é coordenada pela Alta Autoridade de Saúde da França, um organismo independente cujo papel é favorecer as boas práticas na medicina.
A entidade emitiu uma série de recomendações para melhorar o tratamento do Alzheimer no continente europeu. Entre as sugestões, está limitar a "superexposição" dos pacientes aos medicamentos neurolépticos (antipsicóticos usados para tratar sintomas como alucinações e delírios), com taxas que vão de 25% a 60%, segundo os países europeus estudados.

Para diminuir esses tratamentos, que podem ser nocivos para os pacientes, o projeto Alcove recomenda enfoques que deixam de lado a farmacologia e dão ênfase a um maior acompanhamento das pessoas responsáveis pela ajuda familiar.
"Não há receita milagrosa", admitiu a médica finlandesa Harriet Fine Soveri, que coordenou os trabalhos do Alcove dedicados à assistência para transtornos de comportamento.
Consultada sobre os enfoques não farmacológicos, a médica afirmou que "tudo depende da situação".
"Se o transtorno está relacionado à dor, é preciso tratar a dor. Se, ao contrário, se trata de uma perda de referências, é preciso educar os assistentes para avaliar as necessidades do paciente", explicou.

O mal de Alzheimer, assim como outras demências senis, afeta sobretudo as pessoas com idade avançada. Provoca perda de memória, declínio das funções cerebrais e alteração da personalidade. Na França, esses males atingem 875 mil pessoas e na Itália, 950 mil, segundo estimativas de Nicola Vanacore, que, baseando-se nos estudos mais recentes, avalia a prevalência dessas doenças em 7,2% entre os indivíduos acima de 65 anos.

O projeto Alcove estuda também o diagnóstico da doença. "Só a metade dos casos é diagnosticada e muitos, tardiamente", afirmou Armelle, destacando que a doença deveria ser diagnosticada assim que aparecem os primeiros sintomas de perda de memória.
Um diagnóstico precoce permite que os assistentes familiares busquem as informações necessárias para acompanhar os doentes e, assim, retardem o ingresso dos pacientes em uma instituição, acrescentou a coordenadora do Alcove.

Fonte: g1.globo.com/bemestar

''Idosos e deficientes tem acesso facilitado à praia de Boa Viagem''

''Acesso facilitado agora''

A partir desta quinta-feira, o acesso à Praia de Boa Viagem ficou mais fácil para idosos e pessoas com deficiência física ou mobilidade reduzida. Das 8h às 12h, o público pode conferir os serviços oferecidos pela arena de acessibilidade do Projeto Praia Sem Barreiras, localizada em frente ao Internacional Palace Hotel. Banho de mar assistido, quadra para prática de vôlei sentado e piscinas para as crianças são algumas das opções de lazer da arena, que passa a funcionar semanalmente, sempre das quintas-feiras aos domingos.
Na tentativa de melhorar as condições de acessibilidade no entorno da arena, a Prefeitura do Recife planejou uma rota, que tem início na parada de ônibus da Avenida Conselheiro Aguiar, seguindo pela Rua Bruno Veloso, até a orla de Boa Viagem. A arena fica em uma área com 200 metros quadrados e também conta com uma tenda de fisioterapia e enfermagem.
Todas as atividades são acompanhadas por 21 estudantes dos cursos de turismo, educação física, enfermagem e fisioterapia da Uninassau. Na orla, em frente ao espaço destinado ao projeto, há vagas de estacionamento para idosos e pessoas com deficiência.
A ação foi idealizada pela Secretaria de Turismo de Pernambuco (Setur-PE), através da Empresa de Turismo de Pernambuco (Empetur).

Fonte: JC Online

Saúde do Idoso: 10 hábitos indispensáveis.

''Nada é melhor que chegar a 3ª idade com uma boa saúde''

 A terceira idade necessita de cuidados especiais! Dados recentes confirmam a tendência de envelhecimento da população brasileira. Nos últimos 20 anos, o número de idosos mais que dobrou e atingiu 23,5 milhões de pessoas em 2011, de acordo com o Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE). 

A previsão é que o número de idosos no Brasil triplique até 2050, passando para 64 milhões de pessoas. O Tempo de Mulher conversou com Dr. Ronaldo Delmonte Piovezan, médico geriatra e mestre pela Universidade Federal de São Paulo (Unifesp), que falou sobre os principais cuidados que devemos ter e alertou sobre a alimentação dos idosos.
 
Mesmo sabendo que o número de idosos no Brasil vem crescendo cada vez mais, por outro lado, a saúde dos mesmos está ficando cada vez mais precárias. Por isso, trago hoje, 10 dicas de hábitos essencias para melhorar a saúde do idoso, então, aproveitem e tenha um vida melhor com esses hábitos:

1- Ingerir leite e derivados
“Leite e derivados como queijos e iogurtes contêm grandes quantidades de cálcio e são fundamentais para a saúde dos ossos e também dos músculos” explica o médico.
2- Proteínas
“No Brasil 64% da população de idosos não comem a quantidade de proteínas adequada. Inclua na alimentação ovos, leite, carnes em geral, proteínas de origem animal e dê qualidade para a saúde do músculo”, ressaltou o especialista.
3-Fibras
“As fibras são recomendadas pois elas melhoram a saúde do intestino e diminuem o risco de câncer e colesterol”, diz Dr. Ronaldo Delmonte Piovezan .
4- Fazer atividades física
“O idoso deve fazer o exercíscio que for mais acessível para ele, uma caminhada simples, por exemplo, já melhora a saúde pulmonar e cardíaca', explica o médico.
5-Fazer atividades mentais
“Os idosos que estudam, leem e têm interações com outras pessoas, possuem uma reserva de capacidade cognitiva cerebral maior e isso ajuda a prevenir doenças ligadas ao esquecimento”, ressaltou o especialista.
6- Manter bons contatos sociais
“É muito importante que o idoso mantenha bons relacionamentos com a família e os amigos. Ele não pode ter isolamento social, o ideal é também participar de grupos e fazer trabalhos voluntários, que ajudam tanto na saúde física, como mental”, diz Dr. Ronaldo Delmonte Piovezan .
7-Sono
“Os idosos que têm dificuldades de manter um sono adequado, devem ficar alerta e procurar atendimento médico contra apneia do sono ou insônia, pois isso prejudica ainda mais a memória, os músculos e a saúde geral deles”, ressaltou o especialista.
8- Diminuir o risco de quedas em casa
“As quedas podem ser muito perigosas, por isso diminua tapetes em casa, evite degraus, escadas, pisos escorregadios, apoios e suportes para se segurar, principalmente em locais como banheiro, onde há o risco maior de cair”, explica o médico
9-Prevenção de câncer
“É importante ficar em alerta: faça uma alimentação saudável para diminuir esse risco. Diminua as carnes vermelhas, aumente o consumo de fibras e façam exames preventivos', disse.
10-Humor X Depressão
“A depressão é uma doença comum na terceira idade. Estudos indicam que 20% da população de idosos possuem algum tipo de depressão. A dica é evitar ficar isolado dentro de casa e longe da família!', disse.

Fonte: www.midianews.com.br

Facebook ajuda idosos a manterem o cérebro ''em forma'', indica estudo

Uma pesquisa da Universidade do Arizona (EUA) mostra que o Facebook pode ajudar pessoas idosas a manterem o cérebro "em forma". Segundo os cientistas, pessoas acima de 65 anos que usam a rede social têm um desempenho melhor em testes cognitivos do que as que não têm um perfil no site.
De acordo com a pesquisa, os idosos que usam o Facebook tiveram desempenho até 25% superior em tarefas criadas para medir a habilidade de monitoramento constante e rapidez em adicionar ou apagar conteúdos da memória de trabalho.
 
Durante o estudo, catorze adultos com idades entre 68 e 91 anos foram "apresentados" ao Facebook. Eles foram instruídos se tornarem amigos na rede social de outros participantes da pesquisa e publicar algo no site ao menos uma vez por dia.

Bal Masqué para idosos e deficientes terá Spock Frevo Orquestra

A Prefeitura do Cabo de Santo Agostinho vai realizar o 3º Bal Masqué da Pessoa Idosa e da Pessoa com Deficiência, no dia 6 de fevereiro. A festa, que já faz parte do calendário do carnaval do município, terá a Spok Frevo Orquestra como atração principal, além dos convidados Nonô Germano e o Coral de Edgar Morais. Para recepcionar o público, a animação fica por conta do bloco lírico Pierrô de São José. A ação é uma iniciativa da Secretaria de Programas Sociais e será realizada no Clube da Destilaria, a partir das 17h.
Este ano, o baile fará uma homenagem a Vinícius de Moraes, trazendo o tema "É o povo que dança. Contente da vida feliz a cantar". A grande novidade é que, além de contemplar a terceira idade, o evento é voltado também para as pessoas com deficiência. O secretário de Programas Sociais, Ronaldo Santos, enfatizou que a festa proporciona momentos de alegria e descontração para as pessoas dos dois segmentos, mas a participação de toda sociedade cabense é de extrema importância. "Estamos convidando todos os munícipios para prestigiarem este grande evento de inclusão e se divertir com muito frevo", destacou.
Os ingressos vão estar disponíveis na sede da própria secretaria, na Praça Paulo Amorim Salgado (Praça do Jacaré, s/n - Centro), uma semana antes da data do baile. Cada ingresso valerá 1 kg de alimento não perecível. Toda arrecadação será revertida para instituições sociais de município.
Concurso Rei e Rainha 
Já as inscrições para concorrer a Rei, Rainha e Melhor Máscara do evento estão abertas. Para participar é necessário ser idoso ou deficiente e levar o RG e CPF, até o dia 28 de janeiro. A premiação é de R$ 1,5 mil para cada Rei e Rainha. Para o primeiro lugar de melhor Máscara o prêmio é de R$ 1,2 mil e para o segundo colocado é R$ 800.

Idosos usam videogames para manter mente ativa

Prestes a completar 86 anos, Hilda Knott adora jogar videogame e diz que os jogos a ajudam a manter sua mente ativa.

A idosa diz gostar das aventuras e das lutas, mas principalmente dos enigmas, que a fazem quebrar a cabeça para alcançar algum objetivo.

Segundo a idosa, o incrível dos games é encontrar algo novo todos dia, seja para passar para a próxima fase ou para conseguir terminar o jogo.

O caso de Hilda ilustra bem o crescente interesse de pessoas acima de 70 anos por videogames.

Andrew Oliver, cofundador da empresa Blitz Games, explica que o mercado da terceira idade está crescendo rapidamente e que cada vez mais pessoas idosas querem jogar.

Hilda que o diga. Para driblar seus problemas de visão, ela comprou uma TV de 65 polegadas. E assim ela pode continuar jogando Call of Duty, seu game favorito.